Reto #100HappyDays

feliz

¿Puedes ser feliz 100 días seguidos? Reto #100HappyDays
He conocido esta curiosa iniciativa por el blog de MissTechin.

El reto es sencillo, publicar durante 100 días una fotografía que te haga feliz. Todo ello para tener conciencia de la velocidad de nuestra vida diaria, el tiempo invertido en disfrutar y lo poco que valoramos los pequeños momentos. Un dato: el 71% de las personas inscritas lo abandona alegando “falta de tiempo”.

¿Conseguiré ser más feliz? No lo sé, pero sí que me motiva ser capaz de realizar 100 días seguidos “algo”. ¿Compromiso le llaman? :)

La primera foto se la dedico a este día tan injustamente catalogado como #BlueMonday porque hoy no es nada blue, han comenzado varios retos para mi y encima es diecinueve. Las fotos las publicaré en mi Instagram (@iCynthia) con el tag #CynHappyDays.

Día 1/ BlueMonday. Banda sonora/ Diecinueve – Maga (versión Iván Ferreiro)

Una foto publicada por Cynhtia GL (@icynthia) el

Renovarse o morir

Renovarse

¿Renovarse o morir?

Eso es lo que me pregunté cuando caducó el hosting del blog. Había algo que no me convencía y frente a eso hay dos alternativas:

Uno. Te deshaces de algo y se acabó.
Dos. Te molestas en transformar y en cambiar.

Decidí renovar pero necesitaba un cambio. El primer paso fue modificar radicalmente la estética del blog, a veces hay que mimarse socialmente. Lo hice. El segundo era volver a coger hábito de escritura. Bien, esto sucedió en junio y el primer post que escribo es para dar la bienvenida a diciembre.

La excusa fácil es decir que no he tenido tiempo pero realmente se trata de prioridades. Es cierto que llevo un año muy movido y con mucho trabajo en los últimos meses, pero sigue siendo una excusa.

 

Cómo afrontar la vuelta y la vida

Hace un tiempo mi amiga Cris escribía sobre Cómo afrontar la vuelta y la vida y en su consejo “Busca un momento para ti” me nombraba. La verdad es que no soy el mejor ejemplo ya que suelo desconectar cuando llego a ese punto de inflexión en el que no puedo más y exploto. Otro de sus consejos proponía empezar un proyecto personal y eso me hizo pensar.

He elegido que mi proyecto personal sea yo misma.
Gritad al unísono: ¡ególatra!

¿No puede ser cuidar de nosotros mismos un proyecto personal? Dedicar esos 20 minutos diarios para ti, hacer vida familiar sin tener que volver pronto a casa para acabar tareas un domingo a última hora, ver a esos amigos que están en tu lista de To-Do, irte a tomar unas tapas cualquier día de la semana de-porque-sí, escribir en ese blog que llevas meses sin actualizar, acabar de una vez el último libro de Murakami, etc.

Hace unas semanas me dijeron que no querían que me ahogara. Creo que era ya demasiado tarde. Hay que escucharse a uno mismo porque a veces estamos gritando.

20min para ti
 

¿Practicar el arte de la incomodidad?

Ese es el subtítulo de mi blog. En este tiempo me he encontrando repitiendo esta frase en bastantes ocasiones y, la verdad, me gusta. Podéis ver en mi descripción una serie de máximas, dedicaré un post para explicar cada una de ellas.

 

Demos el pistoletazo de salida, ¿quién se apunta al cambio?
Hacía los demás y hacía nosotros mismos.

 

Día Mundial del Lupus

Dia Mundial del Lupus 10 mayo

¡Nosotros también tenemos nuestro día!
El 10 de mayo se celebra el Día Mundial del Lupus.

Aprovecho para anunciar que se celebrarán las V Jornadas de Lupus en Aragón el 21 mayo, de 18h a 20h, en el Patio de la Infanta. Se realizarán una serie de charlas y coloquios muy interesantes tanto para enfermos como familiares.

Os dejo unos links de interés por si queréis saber un poquito más:

- ¿Qué es el lupus?
- Alada: Asociación de Lupus de Aragón
- Alada en Facebook
- III Jornada Aragonesa de Lupus
- Felupus: Federación española de Lupus
- Felupus: Día Mundial del Lupus

Piano piano

Piano piano
Piano piano, si arriva lontano, el significado de esta frase italiana es bastante claro: poco a poco se llega lejos.

Últimamente parece que las prisas tienen que ir con uno mismo, si no te mueves estás perdiendo oportunidades por cada segundo que pasa. Esto es cierto, pero relativamente.

El problema

El problema viene cuando nos inculcan que esas oportunidades perdidas otro las ha aprovechado, por lo que entramos en el ciclo de “El que no corre, vuela”, la competitividad, la desconfianza y las malas prácticas. Y más por la avalancha de “emprendimiento” que hay actualmente.

Si los demás están consiguiendo logros y tú no, no implica que no estés avanzando. Cada uno lleva su velocidad, su ritmo y su evolución. Simplemente, el tamaño del piano que tú estás arrastrando no es comparable.

Las cintas de correr

Un empujoncito para acelerar nos viene genial a todos para focalizarnos. Pero, ¿alguna vez os habéis subido a una cinta de correr? Empiezas a correr moderadamente, te sientes fuerte y decides ir subiendo la velocidad. Si te pasas, te encuentras de forma repentina que no puedes seguir el ritmo, la cinta y su inercia te vence. Solo te queda luchar por agarrarte al lateral, llegar al botón de bajar la velocidad y disimular para que la situación no sea muy bochornosa. Es eso o, literalmente, te estampas (y lo digo por experiencia).

Recuerda que tú vas por tu camino y si alguien te lo cuestiona dile, gentilmente, que se ponga tus zapatos. Andar es solo correr despacio, ¿no?

Paciencia, disfruta del camino

A lo que quiero llegar, cada paso cuenta y lo bonito es hacer una retrospectiva, valorar dónde estabas y dónde estás ahora.

Dicen que hay que celebrar cada pequeño logro y… ¡lo suscribo! porque a eso se le llama disfrutar del camino. Paciencia, ya llegarás.

 

PD:  En este punto me gusta recordar la cita del escritor Haruki Murakami:

“No me preocupa en exceso si gano o me ganan. Me interesa más ver si soy o no capaz de superar los parámetros que doy por buenos”

Retrospectiva 2013

2013

Era finales de 2012, acababa el año de forma un tanto inesperada pero alguien sentado a mi lado me dijo: “El 2013 va a ser molón” y me regaló el calendario que os he mostrado durante todo este año.

Me parece muy positivo pararse a pensar y hacer una retrospectiva para darnos una visión global. ¿Dónde estabas? ¿Qué esperabas? Y ahora, ¿dónde estás?

- Me enamoré de un unicornio.
Me diplomé en Diseño Gráfico.
Nació parte de Juglar.
Dejé mi huella en la estela del fatídico 2008.
Expuse y presenté Juglar en el Paraninfo de Zaragoza.
– Me quité las 3 últimas asignaturas de ingeniería.
Las ratillas se volvieron hípster.
Con un 9,22 de media en Diseño hice una retrospectiva.
Mis amigos me demostraron que valen un potosí.
Tuve unas vacaciones sin pretensiones, muy rurales y muy familiares.
– Alguien me abrió las puertas de su casa.
Me quejé de lo mío y del lobo.
He conocido a gente en la universidad que merece mucho la pena.
Fui elegida para el Programa Acelerador SpinUp de la UZ.
No hice un DIY, me hice una camiseta personalizada.
– Juglar se expuso en la III Bienal Iberoamericana de Diseño (DIMAD)
Colaboré con Postales desde el Limbo.
El diecinueve hizo de las suyas.
– He conocido a profesionales realmente profesionales.
¿Emprendedora? No, solo estoy trabajando y luchando por lo que quiero.

Reflexión

Hubiera preferido que no terminara el año porque ha sido espléndido y sé que el siguiente va a traer cambios en muchos aspectos. Todo puede variar drásticamente en un simple guiño. ¿Qué pasará de aquí en adelante?

Un consejo a todos aquellos fanáticos que empiezan a hacer su lista de propósitos:
“Si decides algo y no actúas, no has decidido nada.”

 

Feliz 2014

Diciembre 2013

Diciembre molón

Con el miedo que tenía de noviembre parece que acabó bastante bien. Esto se termina señores, entramos en diciembre.

El diciembre molón de Mr. Wonderful dice: “Piensa, cree, sueña y atrévete”

Y mi opinión es: vale, atreverse no es fácil y siempre nos traerá consecuencias pero a veces es mejor no pensárselo mucho y sacar nuestro mini lado temerario. Nunca se sabe :)

Digamos adiós al 2013 molón.

Noviembre 2013

Noviembre molón

De nuevo llego tarde, aunque no tanto como en octubre. Con los polvorones y turrones en los supermercados entramos en noviembre.

El noviembre molón de Mr. Wonderful dice: “Si nunca lo intentas, nunca lo conseguirás.”

Y mi opinión es: la vida es demasiado corta como para pensárselo dos veces y perder oportunidades inesperadas, ¿qué es lo peor que puede pasar? De los tortazos es de donde mejor se aprende.

Posdata: Este mes comienza la cuenta atrás de muchas cosas…

Octubre 2013

Octubre molón

Últimamente llego tarde con los primeros de mes. ¿Será que no quiero que acabe tan pronto el año? La vuelta al cole de septiembre pasó rápido y ya estamos en octubre, recién acabadas nuestras fiestas del Pilar.

El octubre molón de Mr. Wonderful dice: “Que tus sueños sean más grandes que tus miedos.”

Y mi pensamiento es: comencé septiembre con una sorpresa agradable pero sin saber bien dónde me había metido. ¿Miedos? Ahora muchos. Pero lo mejor para avanzar es enfrentarte a ellos. Nadie dijo que fuera a ser cómodo ni fácil.